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误区四:为了使肌肤更光滑,更有弹性,每次使用前都要去角质皮肤的角质层是皮肤天然的屏障,具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用,角质层的代谢周期为28天,即每28天角质层代谢一些枯死的细胞,因此去角质最多1个月做1次,过于频繁地去角质,会损伤角质层。●孕前在怀孕的时候,切勿刺激乳头,此时乳头比较硬,做丰胸操的时候,注意要避免令腹部肌肉拉伸的动作,简单地摇晃一下胸部也是OK的,但如果有点疼痛,就用手托着胸部下方,轻轻抬起放下地刺激乳腺。其实,选择营养素的时候,最主要的依据是个人的情况以及需要。

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